Information til nye medlemmer

Info til nye medlemmer

Information til dig, som er interesseret i at prøve funktionel træning i Karosseriet

Du er velkommen til at komme to-tre gange for at prøve om funktionel træning i Karosseriet er noget for dig. Det koster ikke noget de første par gange. Det er en god idé at skrive på Karosseriets Facebook siden for at høre hvornår der er hold. Men du er også velkommen til bare at dukke op til et hold. Øvelserne kan skaleres, så selvom du havner i en flok der har prøvet det hele før, skal du ikke være bekymret :-)

  • Adressen på boxen er: Thorsvej 6, 4100 Ringsted

 

  • Box = træningscenter (nu har du lært dit første af mange slang-ord i vores verden :-)

  • Du skal have træningstøj på og et par indendørs sko, fx håndboldsko eller løbesko. Tag også en trøje med til opvarmning og efter træning.

  • Vi har desværre endnu ikke badefaciliteter – Vi har nogle fine omklædningsrum.

  • Når du kommer, så kan du jo lige hilse på træneren, og sige at du er ny. Så sørger han/hun for, at tage godt hånd om dig.

  • Din taske og overtøj lægger du op på ”udsigten” (op af trappen)

Når du har været til træning 2-3 gange (og fundet ud af at funktionel træning godt, sjov og effektivt) og har besluttet dig for at du gerne vil melde dig ind, skal du printe og udfylde indmeldingsblanketten. Den finder du under filer på Facebook siden, eller på www.karosseriet-ringsted.dk Når den er udfyldt kan du enten scanne den ind, og sende den pr. mail til kasserer@karosseriet-ringsted.dk eller du kan smide den i postkassen oppe i boxen. Så modtager du en faktura.

Når du er meldt ind vil du få en mail med adgang til Holdsport. Holdsport er en hjemmeside hvor du kan melde dig på de hold du gerne vil træne. Husk at meld til senest 1 time før træning. Husk også at meld fra, hvis du fortryder senest 1 time før – så er der plads til en anden.

Hvis du har spørgsmål så spørg! Enten på Facebook eller pr. mail til info@karosseriet-ringsted.dk – eller et rigtig menneske ude i boxen :-)

God træning!!

 

Karosseriet

Thorsvej 6, 4100 Ringsted

+45 2528-2769

formand@karosseriet-ringsted.dk

CVR 36323922

Karosseriet - Foreningen for funktionel træning